Zdrowe nawyki -pij wodę!

Mimo że wszyscy doskonale o tym wiedzą, nadal nie każdy pamięta by pić kilka litrów płynów codziennie.

Wiele badań potwierdziło pozytywny wpływ regularnego picia wody na odchudzanie czy zapobieganie wielu chorobom. Aby nauczyć się pić wodę, warto skorzystać z kilku trików. Przede wszystkim dzień zacznij od szklanki wody – niech to się stanie Twoim codziennym nawykiem. Zawsze zabieraj ze sobą do pracy/szkoły butelkę wody (dodatkowo ciekawym sposobem jest zaznaczanie na butelce markerem godzin, w których powinniśmy wypić konkretną ilość wody). Kiedy jesteś w domu, postaw szklankę z wodą w miejscu, gdzie spędzasz najwięcej czasu.

Obecnie istnieją nawet specjalne aplikacje na telefon, które wysyłają przypomnienie, aby sięgnąć po wodę. Nie możesz przekonać się do smaku wody? Twórz swoje własne wody smakowe – dodawaj owoce, trochę miodu, kostki lodu, miętę, limonkę , cytrynę pomarańczę. Na pewno w końcu znajdziesz swój idealny smak i pokochasz wodę. Szczególnie podana ubarwi zwykły smak, a zwłaszcza podana w naszych szklankach termicznych Duali Bold.

SZYBKA DOSTAWA OD 24H

Gwarantujemy sprawną realizację Twojego zamówienia

DARMOWA DOSTAWA OD 299zł

Wyślemy Twoją paczkę za darmo jeśli wartość zamówienia przekroczy 299zł.

20zł NA PIERWSZE ZAKUPY

Zapisz się do newslettera i odbierz 20zł na pierwsze zakupy za minimum 100zł.

ZAPISZ SIĘ NA NEWSLETTER

 dotacja

Korzystając z naszej strony wyrażasz zgodę na wykorzystywanie przez nas plików cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.

Akceptuj Więcej informacji Odrzuć
Back to top